Esta dieta combinada con ejercicio reduce la peligrosa grasa abdominal, afirma estudio
Valeria Ordóñez (CNN) — Las personas mayores que siguieron una dieta mediterránea baja en calorías e hicieron ejercicio ligero hasta seis días a la semana ganaron músculo y perdieron una cantidad significativa de grasa corporal al final de un año, condición que mantuvieron durante tres años, de acuerdo con un nuevo estudio. “Este estudio demuestra
Continue Reading