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Month: June 2022

Practicing mindfulness has been found to influence two stress pathways in the brain

How meditation could change the brain

By Kristen Rogers, CNN In a time when traumatic events such as pandemics, shootings and loss seem never-ending, mindfulness can be a tool for feeling capable during periods of uncertainty. “Mindfulness is a collection of practices nowadays, aimed to help most of us cultivate moment-to-moment awareness,” said Monica Vermani, a clinical psychologist based in Toronto

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Con cierres de carreteras, comienza en Ecuador una jornada de movilización convocada por el sector indígena

Juan Pablo Elverdin (CNN Español) — Ecuador vive este lunes una jornada de movilización nacional convocada por el movimiento indígena, por lo que el gobierno de Ecuador montó un operativo de seguridad para contener los efectos de las protestas, según informó el Servicio Integrado de Seguridad Ecu 911. La protesta es liderada por la Confederación

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